Porady lekarskie

Ważne zdrowie kobiety

Ważne zdrowie kobiety

Kiedy nic się nie dzieje niepokojącego z naszym zdrowiem, przestajemy o nie codziennie dbać. Niestety jednak dbanie o zdrowie, jest bardzo ważne. Brak negatywnych objawów nie musi wcale oznaczać, że nic niepokojącego się z nami nie dzieje. Objawy nie muszą być przez nas zauważone. Mogą być niewinne lub też uznamy je za nieistotne. Jednak nie wolno nam nigdy zapominać, że zdrowie to coś najcenniejszego co posiadamy. Z pewnością każda kobieta chciałaby się cieszyć dobrym zdrowiem. Dobre zdrowie to gwarancja dobrego wyglądu. A przecież wszystkie panie chcą pięknie wyglądać. Trzeba jednak pamiętać o tym, że zdrowie samo z siebie nie przyjdzie. Trzeba po prostu o nie dbać. Dlatego właśnie każda kobieta powinna zapobiegać powstawaniu żylaków na nogach. A już na pewno nie powinna ich ignorować. Tak niestety dzieje się często. Jest to dziwne zjawisko, bo jednocześnie każda kobieta wie, że o wiele lepiej jest czemuś zapobiegać niż coś leczyć. Jeśli którejś pani zależy na zdrowiu i pięknym wyglądzie to przede wszystkim powinna zacząć od zmiany diety. Nie powinno się dostarczać do organizmu dużej ilości tłuszczów, a witaminy i minerały. Tłuszcze powodują, że tyjemy, a to jest jedna z przyczyn powstawania żylaków. Co więcej, niezbędna jest także codzienne dawka ruchu. Zamiast siedzieć bezczynnie przed telewizorem, o wiele lepiej jest wyjść na jakiś miły, wieczorny spacer. Dzięki temu uchronimy nasze zdrowie przed chorobami.

Na czym opiera się borelioza

Na czym opiera się borelioza

Osoby, które mają pecha, zarażają się czasami rzadkimi chorobami, które omijają zdecydowaną większość ludzkości. Wśród tych chorób znajdują się różne schorzenia skóry, jak na przykład świerzb. Kolejną rzadką choroba okazuje się salmonella. Również borelioza nie występuje bardzo często, aczkolwiek zdarzają się czasami osoby, które cierpią na nią. Dolegliwość ta ma swoje źródło w ugryzieniu przez kleszcza. Jedną z chorób, którymi zarazić można się w przypadku ugryzienia przez kleszcza jest borelioza. Boreliozę nie wywołuje samo ugryzienie, lecz bakterie, które są przenoszone przez kleszcza. Borelioza występuje w różnych odmianach. Choroba może atakować stawy, skórę lub też centralny system nerwowy. Szczególnie ta trzecia odmiana jest bardzo groźna dla organizmu. Aby uniknąć zachorowania należy przede wszystkim kontrolować to, czy kleszcz nie przedostał się na powierzchnię naszego ciała. Jeśli kleszcz już zaczepił się w skórze, wówczas należy go jak najszybciej usunąć. Warto wiedzieć, iż borelioza potrzebuje około 2 dni, by rozwinąć się w naszym organizmie. Z tego powodu, jeśli szybko usuniemy kleszcza możemy mieć praktycznie całkowitą pewność, że nie zostaliśmy zarażeni. Jeśli chcemy mieć pewność, że kleszcz nie przeniósł na nas groźnej choroby wówczas można ciało pajęczaka oddać do badania w stacji sanepidu lub instytucji zajmującej się chorobami zakaźnymi. Objawem zarażenia się boreliozą jest pojawienie się rumienia.

Opieka nad chorymi dzieciakami

Opieka nad chorymi dzieciakami

Niestety, wiele dzieci rodzi się z różnego rodzaju wrodzonymi wadami i upośledzeniem. Niektóre cierpią na zespół Downa, inne na porażenie mózgowe, brak wzroku czy słuchu bądź wadę serca. Inne dzieci niestety nabywają różnych chorób w trakcie rozwoju, na przykład na skutek wirusa czy wypadku bądź powikłań po jakiejś lżejszej chorobie. Oczywiście, chore maluchy wymagają mnóstwo opieki oraz troskliwości i czułości. Dzieci są całkowicie bezbronne i dlatego ich los leży w rękach rodziców. Nikogo nie dziwi więc, kiedy chore od urodzenia dziecko sprawia, że jedno z rodziców decyduje się odejść z pracy i zrezygnować z kariery zawodowej dla dobra dziecka i opieki nad nią. W niektórych stanach chorobowych nie istnieje nawet żaden skuteczny lek, więc zdecydowana większość ludzi po prostu musi ograniczyć się w takich sytuacjach do niesienia pomocy, ograniczenia cierpienia i bólu. W licznych chorobach małe dziecko nie ma możliwości nawet ubrać się samodzielnie czy wstać na łóżku. Rodzic musi wtedy poświęcić wszystko, ponieważ opieka nad tak chorym dzieckiem nie zatrzymuje się nawet na chwile. Bez wątpienia więc chociaż zajęcie się chorym dzieckiem z maksymalną troską jest czymś, do czego każdy człowiek chciałby się z dumą przyznawać, to wcale nie są odosobnionymi przypadki, gdzie wymagająca rola opiekuna takiego dziecka przerastała rodziców. Strach przed odpowiedzialnością był większy niż poczucie obowiązku.

Leki jako podstawa każdej terapii

Leki jako podstawa każdej terapii

Większość terapii leczniczych opiera się na zażywaniu odpowiednich medykamentów. Specjalistami od komponowania leków są farmaceuci. Posiadają oni gruntowną wiedzę na temat pochodzenia, składu oraz działania większości substancji aktywnych. Absolwenci wydziałów farmaceutycznych powinni doskonale orientować się w chemii leków oraz w ich syntezie i dawkowaniu. Dzięki temu mogą nie tylko podawać zalecone przez lekarza środki, ale również tworzyć własne. W uzasadnionych przypadkach doktor wypisuje na recepcie tylko składniki, które potem przygotowuje farmaceuta. Zazwyczaj łączy on sproszkowane substancje, otrzymując maść, syrop albo pastylki. Tego typu leki opierają się na składnikach pochodzenia naturalnego, dlatego ich data ważności jest stosunkowo krótka. O wiele dłużej możemy trzymać w apteczce leki syntetyczne. Kariera po studiach farmaceutycznych nie musi sprowadzać się tylko i wyłącznie do pracy w aptece. Wielu młodych ludzi próbuje swoich sił w przemyśle kosmetycznym, spożywczym albo biotechnologicznym. W ostatnim przypadku farmaceuci mogą wykazać się przed wszystkim w biotechnologii przemysłowej, wiążącej się z masową produkcją substancji bioorganicznych. Dla osób przepadających za komputerami ciekawą alternatywę stanowi bioinformatyka. Modelowanie molekularne leków i związków wielkocząsteczkowych daje bardzo dobre perspektywy na rynku pracy. Produkcja antybiotyków oraz modyfikacja białek również stanowią przyszłość medycyny, a więc i farmacji.

Jak rozpoznać depresję

Jak rozpoznać depresję

Współczesne społeczeństwo boryka się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi, a ponadto również z chorobami psychicznymi. Dotykają one bardzo różne osoby. Na schorzenia psychiczne cierpi sporo starszych osób, ale również ludzie w wieku średnim oraz bardzo młodzi. Wbrew pozorom, młodość wcale nie jest łatwym okresem w życiu. Wiąże się z wieloma napięciami, na które młodzi ludzie często reagują właśnie zaburzeniami emocjonalnymi. Długotrwałe odczuwanie obniżonego nastroju połączone wraz z niemożliwością odczuwania radości i przyjemności może oznaczać depresję. Chorobie tej bardzo często towarzyszy również uczucie niepokoju oraz lęki. Osoba chora na depresje odczuwa cierpienie, co widoczne jest nawet w jej postawie ciała. Chorzy cierpią z powodu powracających myśli o samobójstwie oraz śmierci. Wraz z depresją pojawia się również skłonność do nadmiernego snu. Osoby cierpiące na depresję przejawiają również specyficzny stosunek do pożywienia zmieniający się od jadłowstrętu po nadmierne objadanie się. Osoby chore na depresje odczuwają również osłabienie się libido. Objawy depresji nasilają się rano, a w ciągu dnia słabną. Istnieje wiele przyczyn depresji, zwykle trudno jest ograniczyć się jedynie do jednej z nich. Czasami depresja pojawia się w wyniku dziedziczenia. Osoby, u których w rodzinie depresja już występowała są o wiele bardziej narażone na pojawienie się tej choroby również i u nich. Depresja może być wynikiem ciężkiej choroby.

Czym są afty

Czym są afty

Infekcje oraz podrażnienia w jamie ustnej nie są niczym rzadkim. Niestety sporo osób ich doświadcza i zastanawia się, jak sobie z nimi poradzić. Często dolegliwością w obrębie jamy ustnej bywa ból zęba, jego ruchomość, nadwrażliwość na zimno czy słodki smak. Niejednokrotnie pojawiają się też problemy z dziąsłami, które mogą krwawić, boleć czy też pokrywać się aftami. Wiele osób zastanawia się, czym one w ogóle są. Afty to niewielkie wrzodziejące ranki, które pojawiają się w jamie ustnej z różnych przyczyn. Jeśli nie zdarza się to częściej, niż raz w roku wówczas przyczyną jest najpewniej mechaniczne uszkodzenie nabłonka. W sytuacji jednak, gdy owrzodzenia pojawiają się często i mają duże rozmiary wówczas należy przeprowadzić badania, by odkryć ich przyczynę. Afty pojawiające się często mogą oznaczać schorzenia, które osłabiają naszą odporność. Pojawienie się afty oznacza, iż rankę zaatakowały bakterie lub grzyby. Szczególnie narażone na wrzodziejące ranki są osoby, które mają problemy z odpornością. Mogą być one spowodowane alergią, niedoborem żelaza lub też witamin grupy B. Afty towarzyszą również zaburzeniom hormonalnym, gorączce, życiu w stresie oraz zapaleniu jelit. Niektóre osoby cierpią z powodu aft w wyniku spożywania konserwowanych chemicznie produktów lub nieodpowiadających im produktów higienicznych. Afty są powszechne u osób z upośledzoną odpornością, między innymi u cierpiących na AIDS.

Dbamy o nogi

Dbamy o nogi

Człowiek dobrze się czuje, gdy nie męczą go żadnego rodzaju choroby, ani dolegliwości, ale na dobre samopoczucie wpływa korzystnie również piękny wygląd. Wydaje się nam, że kluczem do piękna są ładne stroje, profesjonalny makijaż, czy też doskonale dobrane dodatki. Nie zapominajmy jednak, że naszym prawdziwym wewnętrznym pięknem jest nasze zdrowie i kondycja. Warto o siebie dbać, żeby dobrze wyglądać i nie mieć żadnych problemów. Jak wiadomo, ozdobą każdej kobiety są jej nogi. Jednak, żeby mieć piękne i zdrowe nogi trzeba o nie naprawdę dbać. Teoretycznie kobiety zdają sobie z tego sprawę, ale tak naprawdę wygląda to zgoła inaczej. Kobiety bardzo często zdają się nie widzieć pierwszych oznak żylaków. A mogą one prowadzić do bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Co więcej, kobietom wydaje się, że aby wyleczyć żylaki wystarczą jakieś super maści reklamowane w telewizji. A one jedyne co robią to żylaki maskują. W przypadku żylaków po prostu konieczna jest wizyta u specjalisty, bez niej się nie obędzie. Głównie dlatego, że nogi zaatakowane żylakami mogą być narażone na wiele nieprzyjemnych rzeczy. Abstrahując już od mało estetycznego wyglądu, trzeba wiedzieć, że takie nogi są bardzo podatne na wszelkie urazy, skóra jest o wiele mniej elastyczna. W skrajnych przypadkach żylak może na przykład pęknąć, przez co w nodze robi się krwotok i zator. A to z kolei może już doprowadzić do poważnych powikłań, a nawet nieuchronnej śmierci. Zdrowe nogi podstawą

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz…”

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz…”

Cytat ten pochodzi z fraszki Jana Kochanowskiego i mimo że jej twórca żył dawno, wciąż nie straciła ona na aktualności. Jak wiadomo bowiem, zdrowie jest jednym z najważniejszych aspektów życia człowieka i nie doceniamy go wcześniej, nim zacznie szwankować. Ciężko przecież normalnie funkcjonować, gdy się jest chorym. Bycie zdrowym to nie tylko unikanie przeziębień i tego typu rzeczy. Zdrowie to całokształt, obejmuje całego człowieka i wszystkie jego sfery emocjonalne i psychiczne. Od niego zależy w ogromnym stopniu nasze życie i dobre samopoczucie. A bardzo często zdarza się, że ludzie nie zwracają uwagi na małe objawy chorób. Często na przykład ignorują to, że wypadają i łamią się im włosy. Wielu ludzi uważa, że to normalne, zwłaszcza w konkretnych porach roku, np. w zimie. Ta ignorancja wywodzi się także stąd, że słabe włosy po prostu nas nie bolą. I bardzo często ludzie zaczynają reagować w chwili, kiedy na głowie zostaje im kilka włosów na krzyż. Dlatego, jeśli ktokolwiek zauważy u siebie tego typu problem powinien jak najszybciej zgłosić się do jakiegoś specjalisty. On z pewnością pomoże nam się uporać z tym problemem. Poza tym trzeba pamiętać, że w dobie szerokiego dostępu do wszelkiej informacji, sami w bardzo łatwy sposób możemy zadbać o nasze włosy, tak by były zdrowe i lśniące. Jednym ze sposobów jest na przykład używanie maseczek domowych sposobów. Najprostszą maseczkę robi się z jajka i miodu. Zabieg ten powtarzany raz w tygodniu sprawi, że nasze włosy będą mocne i niezwykle puszyste.

Problemy z uczuleniami pokarmowymi

Problemy z uczuleniami pokarmowymi

Istnieje wiele różnych rodzajów alergii. Niektóre z nich dotykają na ogół niemowląt, inne również starszych dzieci czy osób całkiem dorosłych. Są osoby uczulone na pyłki traw, na pyłki topoli, na drzewa iglaste. Nie brakuje również osób, które reagują alergicznie na chlor w wodzie, przez co nie mogą korzystać z basenu. Również innego rodzaju alergie są bardzo powszechne i cierpi na nie znaczna część społeczeństwa. Alergie pokarmowe zdarzają się dosyć często. Niektóre składniki pokarmowe sprawiają, iż organizm zaczyna reagować w nieprawidłowy sposób. Alergia pokarmowa może pojawić się u osób w każdym wieku, choć najczęściej pojawiaj się one u dzieci. Nietolerancja również dotyczyć może szerokiego asortymentu produktów spożywczych. Do najczęstszych alergii nalezą te, na mleko, jaja, zboże, orzechy, a także niektóre warzywa i owoce. Alergia może występować również nie w odniesieniu do pokarmu, lecz do zawartego w nim barwnika albo dodanych konserwantów. Osoby, które cierpią już na inny rodzaj alergii są szczególnie narażone na pojawienie się alergii pokarmowej. Alergie pokarmowe często powtarzają się również w obrębie rodzin. Alergia pokarmowa pojawia się najczęściej przed czwartym rokiem życia, choruje na ni coraz więcej dzieci. Objawy alergii wystąpić mogą około 30 minut po spożyciu uczulającego pokarmu. Najczęściej są to dolegliwości, takie ja wymioty, wzdęcia, bóle brzucha, a także biegunka.

Jaki jest dobry rodzic

Jaki jest dobry rodzic

Dobry rodzic nie powinien na pewno zawsze ustępować dziecku i spełniać wszystkich jego zachcianek. Przeciwnie, powinien okazać się jednocześnie stanowczy i wyrozumiały, czasami dać się przekonać dziecku, a czasami obstawać przy własnym zdaniu, gdy jest pewien, że tak będzie dla dziecka lepiej. Zwłaszcza w przypadku dbałości o zdrowie malucha rodzic powinien okazać stanowczość i decydować tak, aby było dla dziecka najlepiej. Dbanie o zdrowie swojego dziecka to jedno z podstawowych zadań rodziców i główne założenie rodziny jako takiej. Ogólnie rodzina to doskonały sposób na radzenie sobie z problemami. Możliwość liczenia na pomoc braci, sióstr, rodziców przeważnie nie kończy się wraz z uzyskaniem pełnoletniości, ale trwa przez całe życie. I jeśli nagle i niespodziewanie ktoś z członków rodziny wpadnie w poważne tarapaty finansowe, albo zachoruje i konieczne będzie dokonanie przeszczepu lub dużej transfuzji, bez wątpienia nikt z członków rodziny nie będzie wypierał się tego, że należy się dla rodziny poświęcić. Jeśli jednak chodzi o dziecko, odpowiedzialność za jego losy spadająca na konkretnego człowieka jest wyjątkowa. Dziecko jest bowiem wyjątkowo bezbronne i samodzielnie nie jest w stanie poradzić sobie ani z chorobą ani innymi problemami, jakie mogą się przytrafić. Dlatego to rodzice i rodzina muszą zrobić wszystko, aby dziecko takie miało jak najlepszą opiekę, nawet jeśli oznacza to zrezygnowanie z kariery.